既婚者同士のプラトニックな恋愛とは?心理やルールに注意点まで完全解説!
ダブル不倫をテーマにした映画やドラマが流行り、昔よりもずっと身近なものになりつつある既婚者同士の恋愛。パートナー以外に恋人を作りたいと考えている既婚者の方も多いのではないでしょうか。
不倫といえば肉体関係を連想してしまいがちですが、体の関係ではなく心の繋がりだけを重視する恋愛も存在します。それが、「プラトニック・ラブ」「プラトニック不倫」と呼ばれる関係です。既婚者が不倫をしてまでプラトニックな恋愛関係を求めるのは、一体どうしてなのでしょうか。
そこで今回「KIKKON」では、既婚者同士のプラトニックな恋愛について詳しく解説します。プラトニックな恋愛に興味のある方は、ぜひ参考にしてください。
【この記事で分かること】
・「プラトニック・ラブ」とは
・プラトニックな恋愛が始まるきっかけ
・既婚者がプラトニックな恋愛をする心理
・プラトニックな恋愛のメリット、デメリット
・プラトニックな恋愛をする相手の見つけ方
・関係を楽しく長く続ける秘訣
・プラトニックな恋愛のリスク
精神的不論?プラトニックラブとは一体何?

「プラトニック・ラブ」とは、肉体関係を持たない恋愛のことです。性欲を満たす意味合いが強い普通の不倫や浮気と違って、相手に対して精神的な繋がりを求めます。
友達以上恋人未満の、何でも相談できる異性の友達、というイメージに近いかもしれません。しかし、相手に対してドキドキ感を抱いているという点では、ただの友達関係とも違います。
プラトニックな恋愛をする既婚者は、家庭を第一に考えている人が多いといえるでしょう。お互いが家庭を大切にしているからこそ、相手に対して恋愛感情があっても、肉体関係を結ぶという一線は超えないのです。
不倫のように衝動的な気持ちで動いたりもしないので、穏やかな関係を長く続けられる傾向にあります。
どんなきっかけでプラトニックな恋愛は始まる?

プラトニックな恋愛は、どのようなきっかけで始まることが多いのでしょうか。
意図的に相手を探すケースも見られる不倫と違って、プラトニックな恋愛の場合は、「無意識のうちに自然とそんな関係になっていた」というパターンが多いです。
それでは、具体的に見ていきましょう。
①友達だと思っていた相手に悩み相談していたら
②既婚者同士職場でいつの間にか両思いになっていて
①友達だと思っていた相手に悩み相談をしていたら
親しくしていた異性の友人に対して恋心を抱いてしまう既婚者は、男性、女性問わず多いです。家族や仕事の悩みなど、パートナーには相談しづらい話を聞いてもらっていると、無意識に心の距離が縮まっていくのです。
相談を重ねるうちに、気付けばお互いに必要不可欠な存在になっていることも。特に相談がなくても相手に会いたいと思ってしまっているでしょう。
同窓会で再会した学生時代の同級生や関係の長い幼馴染とは、このような関係になりやすいです。
②既婚者同士職場でいつの間にか両思いになっていて
家庭と同じくらいの時間を過ごす職場でも、プラトニックな恋愛は生まれやすいです。既婚者であっても、異性の上司や同僚、後輩と同じ時間を共有しているうちに、自然と相手に惹かれてしまうことだってあります。無意識のうちに両思いになっているかもしれません。
家庭から離れると、女性は母から女に、男性は父から男に変わっているので、ときめきやドキドキ感が生まれやすいのでしょう。特に結婚生活が長いと、夫婦間での恋愛感情はなくなっていくのでなおさらです。
しかし、不倫をするとお互いの配偶者を傷つけたり、会社にいづらくなってしまったりする可能性があります。だから、一線は超えないプラトニックな恋愛を選び、波風を立てないようにするのでしょう。
既婚者がプラトニックな恋愛をする2つの心理や理由は?

そもそも、既婚者がわざわざプラトニックな恋愛関係を結ぶのは、一体どうしてなのでしょうか。その行動に隠された心理や理由に迫ります。
①恋愛の楽しさだけを味わいたい
②家庭の外に癒しが欲しい
①恋愛の楽しさだけを味わいたい
まず1番に考えられるのが、恋愛の楽しさだけを味わいたい、という心理です。夫婦関係が上手くいっていない既婚者や、単身赴任などで家族と遠距離になっている場合によく見られます。
結婚すると、夫婦は「恋人」ではなく「家族」になり、恋愛ならではのときめきを感じなくなっていきますよね。また、夫婦になるとさまざまな衝突や苦労が生まれ、手放しで楽しめるような生活とは程遠いのが現実です。
そんな現実から逃避して、ただただ恋愛の楽しさを味わいたい、というのがプラトニック・ラブにハマってしまう心理といえるでしょう。
逆に、プラトニックな恋愛を通り越して不倫になった場合、さまざまリスクが生まれ、安心して恋愛が楽しめなくなります。プラトニック・ラブは穏やかに楽しめる関係を築くために、最適な方法といえるのです。
②家庭の外に癒しが欲しい
家庭の外に癒しが欲しい、というのもよく見られる理由です。このパターンは特に、子育てで忙しい妻に構ってもらえない妻帯者や、仕事が忙しい夫を持つ女性によく見られます。
癒しが欲しいという理由で不倫をする既婚者もいますが、癒しというのはなにも相手の外見や肉体関係を結ぶことだけではありません。相手に話を聞いてもらったり、ドキドキ感を味わったりすることで、精神的な癒しが生まれるのです。その結果活力が湧き、仕事や配偶者との関係が上手くいくようになることもあります。
プラトニックな恋愛のメリットやデメリットはある?

プラトニックな恋愛にはメリットもデメリットも存在します。関係を始める前に、しっかりと把握しておきましょう。
代表的なメリットは以下の2つです。
・日常生活にが上手くいくようになる
・慰謝料を請求されることがない
プラトニックな恋愛によりときめきや癒しを感じることで、活力が湧き、精神的な余裕が生まれます。その結果、仕事に対するやる気が出たり、家族に対して気遣いができるようになったりすることも。配偶者以外の異性と関わることで、日常生活が上手くいくようになるのです。
また、性行為をともなわない限りは、訴えられたり慰謝料を請求されたりすることはありません。肉体関係をともなう不倫よりもリスクが少ないといえるでしょう。ただし、2人で会っていることが配偶者にバレてしまえばトラブルの原因になるので、注意しなければいけません。
次に、デメリットを紹介します。
・感情を抑えられず肉体関係を持ってしまう可能性がある
・プラトニックな恋愛をする相手が見つかりにくい
お互いに恋愛感情を持っている男女なので、プラトニックな関係を維持するのは難しいでしょう。感情が抑えられず肉体関係を持ってしまう可能性も。そうなるともう立派な「不倫」になってしまうので、お互いに気を緩めないことが大切です。
また、プラトニックな恋愛は相手が見つかりにくいです。わざわざ既婚者と「肉体関係を持たない」恋愛をする独身者はまずいません。既婚者同士で恋愛をするにも、不倫とは違うプラトニックな恋愛はまだまだ認知度が低いです。お互いに合意したうえでプラトニックな恋愛関係を結ぶのは、なかなか難しいといえるでしょう。
友達には言えない!プラトニックな恋愛が出来る相手は何で見つける?

「プラトニックな恋愛ができる相手なんてどこで探せばいいの?」
という疑問を抱えている方は多いでしょう。職場の同僚や友人の中に思い当たる人がいないという方は、既婚者専用のマッチングアプリや既婚者合コンの利用をおすすめします。
既婚者専用のマッチングアプリなら、不倫ではなくプラトニックな恋愛を楽しみたいと思っている人も登録しています。メッセージでやり取りしながら、自分の希望とマッチしそうな相手を探しましょう。
また、既婚者合コンの場合は、30代・40代・50代などと世代別に区切って開催されたていたりするので、自分と同年代の異性とも知り合いやすいです。出会いがないという方は、1度利用してみてはいかがでしょうか。
長く楽しい関係を続けるためのルール3選

プラトニックな恋愛で長く楽しい関係を続けるためには、守るべきルールが存在します。関係を始める前に、しっかり把握しておきましょう。
①時間帯や曜日を考えて連メールやLINEなど連絡する
②不倫になるよ?キス以上のことはしない!
③相手のことを細かく詮索しない
①時間帯や曜日を考えて連絡メールやLINEをする
休日や夜など、相手が家族と過ごしていそうな時間帯にメールやLINEを送るのはやめましょう。スマホの通知が配偶者の目に入って、トラブルの原因になるかもしれません。最悪の場合、会えなくなる可能性もあります。
また、プラトニックな恋愛ではお互いが家庭を大切にする、という暗黙のルールがあります。家族と過ごしている時間に水を差してしまわないように、心配りをしながら連絡を取りましょう。
②不倫になるよ?キス以上のことはしない!
訴えられたり慰謝料を請求されたりするのは、性行為をともなった場合です。キスやハグはグレーゾーンですが、極力行わないのが望ましいでしょう。
公共の場では誰が見ているか分かりません。もし配偶者に見つかった場合、100%トラブルになります。
また、キスやハグをしまうと、それ以上の関係まで望んでしまうのが男女の心理です。気持ちを抑えるのが辛いと感じてしまうと、プラトニックな恋愛の意味がありません。穏やかで楽しい関係を続けるためにも、しっかりと線引きを行いましょう。
③相手のことを細かく詮索しない
恋愛ならではのドキドキ感を持ち続けるために、相手のことを細かく詮索しないようにしましょう。全てを知りすぎてしまうと、相手に対する興味がなくなってしまいます。
恋愛において大切なのは「相手を知りたい」という気持ちです。知りたいと思えば思うほど、気持ちは高まります。お互いに知りすぎない、ということを意識して付き合えば、初々しい恋人気分を長く味わうことができますよ。
リスクもある?プラトニックな恋愛をする時の注意点

プラトニックな恋愛とはいえ、異性と親しくする以上はリスクがあります。以下のことに注意するようにしましょう。
・証拠を残さないようにする
・好きになりすぎないようにする
メールやLINEでの連絡の痕跡は残さないようにしましょう。配偶者にいつスマホの中身を見られてしまうか分かりません。ロックをかけていたとしても、長年連れ添っているパートナーならパスワードを予測できてしまう可能性も。
最悪の事態を考えて、証拠は残さないようにするのが賢明です。一緒に行った飲食店のレシートなども処分するようにしましょう。
また、相手を好きになりすぎないことも重要です。好きになりすぎてしまうと、肉体関係を持ちたくなったり、離婚を望んでしまったりするもの。良い結果にはなりません。お互いがトラブルなく離婚できれば問題ないですが、現実的には難しいでしょう。
自分の感情をコントロールして適度な距離を保つことが大切です。
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スワイプ式のため、Likeするかしないかの2択で選ぶ仕組みとなっています。
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まとめ:既婚者で本気の恋をしたいならプラトニックな恋愛はあり
既婚者のプラトニックな恋愛について詳しく解説しました。いかがだったでしょうか。
「既婚者だけど本気で恋愛を楽しみたい」という人には、プラトニックな恋愛はぴったりです。しかし、肉体関係を持てないもどかしさや、配偶者にバレてしまうとトラブルになるリスクもあるので、事前に把握しておくことが大切です。
穏やかな関係を続けたいなら、注意点をしっかりと心に留めて、慎重に行動するようにしましょう。
「KIKKON」では、他にも様々な既婚者向けの恋愛・デートスポットに関する記事を多数公開しておりますので、ぜひ参考にしてみてください!